もう我慢が限界!彼氏にイライラする気持ちを抑える4つの対処法

彼氏 イライラ

 

付き合って間もない頃は、彼氏からどんなことをされても笑って許せますよね?

 

大好きな人だから、何をされても新鮮で楽しいのです。

 

ところが付き合いが長くなると、彼氏のちょっとした言動でイライラしてしまう機会が増えます。

 

彼氏にイライラしたときはどうやって対処していけば良いのでしょうか?

 

ここでは、彼氏にイライラしてしている時に気持ちを抑える4つの対処法、そしてどんな理由で彼氏にイライラするのか?についてご紹介します。

 

 

1.彼氏の言動にイライラした時の対処法4つ!イラっとする気持ちを抑えるには?

 

 

彼氏の言動にイライラしたとき、どうにかその気持ちを抑えたいと思っている女性が多いようです。

 

イライラを彼氏にぶつけて自己嫌悪になるのはイヤですし、だったら「イライラさせられる彼氏とは別れたほうがいいのかな?」とまで悩む女性もいます。

 

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では、彼氏にイライラしてるときは、いったいどうすれば気持ちを抑えることができるのでしょうか?

 

彼氏にイライラするときの4つの対処法を見ていきましょう。

 

 

@自分にも欠点があることを理解しよう!

 

彼氏 イライラ

 

彼氏に対してイライラすることが増えるのは仕方ないことかもしれません。

 

人間ですから失敗もしますし、誰にでも欠点はあるものです。

 

そこに気付いて「こんな彼氏なハズじゃなかった!」と思ってイライラするのでしょう。

 

でも、もしかしたら逆に彼氏も彼女に対して「こんな女性だったなんて!」と失望や怒りを感じているかもしれません。

 

同じ人間同士が付き合っているんですから、お互いの欠点は認め合わないといけない部分もあります。

 

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そこを理解できれば、「私が彼氏にあれこれ言える立場かな?」と冷静になり、我慢ができるのではないでしょうか?

 

自分にも欠点があるということを忘れないようにしましょう

 

 

A彼氏の嫌な部分を伝えて直してもらおう!

 

彼氏 イライラ

 

彼氏の言動にイライラするならば、相手に伝えて直してもらうというのも一つの手です。

 

彼氏が反省して改善してくれるのであれば、イライラする回数が減りますし、ラブラブ度がアップするでしょう。

 

たとえば、店員に対して上から目線な態度を取っている彼氏にイライラするなら、指摘して直してもらいましょう。

 

彼氏はそれが当たり前だと思っているかもしれないので、誰かが言ってあげないと気付きません。

 

好きだからこそ、言いにくい部分にも突っ込んで話してみるべきです。

 

彼氏の嫌なところを我慢して付き合うより、しっかりと伝えて関係を長続きさせましょう。

 

 

B彼氏と少し距離を置いてみよう!

 

彼氏 イライラ

 

彼氏に対してイライラが解消されない場合、一旦距離を置いてみるのもおすすめです。

 

イライラしているときは、彼氏の前でいつも通りの自分を表現できなくなり、相手に悪い印象を与えてしまうかもしれません。

 

そのため、自分から距離を離れて、彼氏との今後についてゆっくりと考える時間を作ってはどうでしょうか?。

 

彼氏と会わない時間を作ることで気分が落ち着き、イライラも解消できるでしょう。

 

その際、「あなたと会うとイライラするから。」とは言わずに、「しばらく仕事が忙しくなりそう。」などの理由を考えておきましょう。

 

イライラする彼氏と会わないことが、イライラしない一番の方法かもしれませんね。。

 

 

C彼氏との会話さえもイライラするなら思い切って別れよう!

 

彼氏 イライラ

 

彼氏に対して、ちょっとしたことでもイライラしてしまい、デートが楽しいと感じられなくなったら覚悟を決める時かもしれません。

 

何をされてもイライラしてしまい、普通の会話ですら億劫になってきたら「別れたい」という気持ちになっているのかもしれません。

 

何がそこまでさせてしまったのか、まずは原因を探るのが第一ですが、彼氏のことを思い出したくないほどなら別れたほうがいいでしょうね。

 

イライラするということは、相手を受け入れられていない状態かもしれません。

 

恋心が完全に冷めてしまった結果とも言えます。

 

 

2.彼氏にイライラするのはどんなとき?【体験談】

 

 

彼氏にイライラするのはどんなときが多いのでしょうか?

 

女性たちが彼氏にイライラする理由をまとめてみました!

 

きっと皆さんもこんな彼氏にイライラした経験があるのではないでしょうか?

 

  • どうでもいい内容だったり、やらたとスタンプを送ってきたり、「何してる?」と頻繁にLINEを送ってくるのがイヤ
  • LINEの返事が遅い
  • そろそろ結婚を考えているけど、彼氏の頼りない部分が見えてきてイライラする
  • ケンカしたり、不機嫌になるとすぐに無視したり、無言になるところがイライラする
  • 自分勝手で思いやりがない
  • 気が効かない

 

いかがですか?

 

では、女性たちは彼氏にイライラしたときどのような行動をするのでしょうか?

 

  • イライラした気持ちを彼氏に伝える(36%)
  • イライラしてもすぐに言わないで、落ち着いてから伝える(35%)
  • イライラしてもガマンする(31%)

 

意外とイライラした気持ちを伝えるという女性は少ないんですね。

 

2人の関係が不穏な空気になるのは避けたいですし、彼氏の性格や付き合っている長さなどによっても伝えるかどうか悩むのでしょうね。

 

 

まとめ

 

彼氏に対して多少イライラしてしまうのは、人間同士が付き合っているので欠点もありますから仕方がありません。

 

彼氏にイライラするときの対処法は、彼氏の嫌な部分を指摘して直してもらうか、我慢するか、別れるかしかありません

 

でも、あなたの欠点に対しても、彼氏はイライラしているのかもしれませんよ。

 

完璧な人間はいないので、ちょっとしたことは大目に見て上げられるといいですね。

引き続き、「彼氏とラブラブになれる恋愛テクニック」をご紹介していきます↓




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