彼氏の言動についイライラしてしまった時の4つの対処法

彼氏 イライラ

 

付き合って間もない頃は、彼氏からどんなことをされても笑って許せていました。大好きな人だから、何をされても新鮮そのものだったんですね。

 

ところが付き合いが長くなると、新鮮さもなくなる関係で彼氏のちょっとした言動でイライラしてしまう機会が増えます。

 

彼氏にイライラしたら、どうやって対処していけば良いのでしょうか?

 

ここでは、彼氏の言動についイライラしてしまった時の4つの対処法をご紹介します。

 

 

1.まずは自分自身の行動を振り返ってみよう

 

彼氏 イライラ

 

彼氏に対してイライラする機会は多いでしょう。人間ですから失敗もしますし、欠点はあるもの。そこに気付いて「こんな彼氏なハズじゃなかった!」と思ってしまうのも無理もありません。

 

ところが、逆に彼氏側も彼女に対して「こんな女性なハズがない!」と失望や怒りを感じているものです。同じ人間同士が付き合っているんですから、双方共イライラはしてしまうんですね。

 

この原理を分かっていれば、イライラしている自分を「私が言える立場かな?」と冷静に自己分析ができ、我慢できるでしょう。上手く使いこなせばイライラする回数を大きく減らせるでしょう。

 

 

2.彼氏の嫌な部分を直接伝えよう

 

彼氏 イライラ

 

彼氏の言動にイライラするならば、直接相手に伝えるというのも一つの手です。

 

彼氏がそこを反省して改善してくれるのであれば、次からイライラする回数を減らせますし、ガッカリすることも減るのでラブラブ度がアップするでしょう。

 

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たとえば、店員に対して上から目線な態度を彼氏が取っていると、それを見る度にイライラしてしまいますよね。彼氏はそれが当たり前だと思っているので、誰かが指摘しないと気付かない可能性もあります。

 

好きだからこそ、嫌な部分にも突っ込んでいきたいですよね。ちょっと勇気が必要ですが、自分が嫌なところはしっかりと伝えると、関係は長続きしますよ。

 

 

3.彼氏と少し距離を置いてみよう

 

彼氏 イライラ

 

彼氏に対してイライラが解消されない場合、一旦距離を置くと上手くリフレッシュできますよ。イライラしているときは、彼氏の前でいつも通りの自分を表現できなくなり、相手に悪い印象を与えてしまうかもしれません。

 

そのため自分から距離を離れて、ゆっくりと考える時間を作ります。そうすることによって、気分が落ち着けられますし、イライラも解消できるでしょう。

 

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直接会って伝えるか、電話やLINEなどを用いる方法もありますね。いずれにしても、相手から何かアクションがあっても無視をすることです。

 

イライラしたら彼氏の前に姿を現さなければ、それがイライラ発散方法として定着してきます。

 

 

4.彼氏との今後について考えてみよう

 

彼氏 イライラ

 

彼氏に対して、ちょっとしたことでもイライラしてしまい、デートが楽しいと感じられなくなったら、それは覚悟を決める時かもしれません。

 

何をされてもイライラしてしまい、普通の会話ですら満足にコミュニケーションが取れなくなったら致命的ですね。何がそこまでさせてしまったのか、まずは原因を探るのが第一ですが、彼氏のことを思い出したくないときたら、別れるのが良いでしょうね。

 

イライラするということは、相手を受け入れられていない可能性もありまう。恋心が完全に冷めてしまった結果かもしれません。

 

 

彼氏に対して多少イライラしてしまうのは、人間同士が付き合っているので仕方がありません。そこからいかにして改善方法を見つけるかが、イライラを感じたときに取るべき行動です。

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